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我在港片世界学茅山 第4章 伸筋腾膜圆满

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  “洪拳分为工字伏虎拳、铁线拳、虎鹤双形拳和五形拳。

  其中工字伏虎拳主练扎马和桥手。

  虎鹤双形拳乃是由五形拳演变而来。

  讲究虎形练骨,豹形练力,蛇形练气,鹤形练精,龙形炼神。

  铁线拳则是洪拳中的的内功拳术,其练气练意的法门具备了洪拳绵、匀、顺、力的特点,身型要求含胸、立腰、收腹、敛臀、沉肩、垂肘、沉桥坐步。

  发力时要求蹬腿、扣膝、合胯、转腰,先蓄后发,猛力出击。有时还因势发声,以声助威。”

  深山之中,夜色之下。

  “哈!”

  一道身影正在苦练。

  其动作大开大合、长桥大马。

  其运力方式,是以身调气、以气催力。

  这练武的人,正是胡锋。

  他以开合吞吐,配合十二桥手诀修炼。

  十二桥手是指十二诀,即“刚、柔、迫、直、分、定、寸、提、留、制、订、运”。

  而十二桥手法则为“穿、沉、分、架、摸、推、寻、磨、挂、撞、锁、劈”。

  十二桥手诀是十二种心法,以刚为天、柔为地,配合其余十种建立起洪拳的整体劲道要领。

  十二桥手法则是十二种桥手用法,讲求桥来桥上过,无桥自造桥。

  故二者一为心法,讲究体会;一是手法,主在应用。

  “刚桥!”胡锋爆喝一声。

  只见他将力逼注于掌臂之间,令手桥坚硬似铁。

  先是运了个【二虎潜踪】,紧接着将双拳从后向前抽,拳心向内,高与肩平,肘尖垂直。

  随着口发“嗬”的一声,双拳变掌向前一切,掌心相对,掌尖向上起刚桥之势,内藏上抽之劲。

  霎时间劲风呼啸。

  “柔桥!”

  胡锋手桥内藏暗劲柔缓而出。

  柔桥一势,乃洪拳沉雄之根本。

  其左拳右指,一阴一阳,内藏无穷之变化。

  “迫桥!”

  胡锋手桥沉肘向外撑开。

  腰马一挺,全身振奋而起,由低桩转为高桩,两脚尖内摆,两膝内扣,成二字钳羊马;

  同时,疾收展开的两臂,两肘一沉。

  此势练手桥撑逼之功。

  “直桥!”

  胡锋两臂外伸,如一字之直。

  两掌自腰左右伸开,扩胸展臂,两臂成一字平肩状,掌心向下。

  以声带气,以气催劲,定臂发力,久则力贯指端。

  “分桥!”

  胡锋五指揸拳握紧,两拳向胸前收回成十字交叉,左拳在内,右拳在外;

  猛地两拳上提,向左右分开,顿时掀起一阵拳风。

  “定桥!”

  将力贯注于拇指与手腕之下,转掌变为四指撑天,向前方推出。

  然后将势定住不动,悠悠贯力于指端。

  “寸桥!”

  腰身一挺,下盘由四平八分马变为二字钳羊马,两掌向正前方标出,动作干脆简捷,力发寸劲。

  凝力于指端一寸之功。

  “提桥!”

  转身,退步,两拳下收于左腹侧;

  随右转成右弓步,两拳向右上胸提起。

  此势主练拳臂抽力之功。

  “留桥!”

  站二字钳羊马,两拳运劲向上一抽,交叉于胸前成交剪状;

  右拳在外,左拳在里,相互外勾内压,逼力交加两手。

  此势主练剪手闸臂之功。

  “制桥!”

  两掌分三节握拳,渐渐贯力入拳中,定势蓄力。

  猛地揸手下压。

  此势主练揸手下压之功。

  “订桥!”

  左拳向上一抽,右指掌向下按。

  此势重在抽拳一提,有如打人入钉之势。

  “运桥!”

  左右肘臂一沉,竖腕立指,两掌虎口撑圆,四指撑天。

  将胸一挺,左右珠桥手徐徐屈臂收至肩上方。

  两掌缓缓向左右推伸而出。

  ……

  想要练出一身高强的武艺是很困难的。

  不仅需要有天分。

  还需要下得苦功。

  而胡锋,正好同时具备这两点。

  得益于前世将《胎息经》修炼到内感境界,胡锋的精神力量极强。

  他的记忆力、反应力和领悟力,是数倍于普通人。

  学武的天分远高于其他人。

  而胡锋又吃得苦,耐得住寂寞。

  一天二十四小时,大约有十五个小时被胡锋用在练武上。

  与之形成鲜明对比的是,张宝一天练武的时间,都没到五个小时。

  胡锋练武的时间几乎是张宝的三倍多。

  而正风武馆其他弟子,哪怕是极刻苦的,其用在练武上的时间也没有超过九个小时。

  胡锋花在练武上的时间,远远的超过了其他人。

  刻苦加上天分,造就胡锋飞快的进步速度。

  才过去短短的一个月,胡锋的武艺便从【伸筋腾膜】初期,飞快达到了【伸筋腾膜】圆满。

  也就是说,胡锋身体的经脉都已经练活了。

  经脉练活了有什么好处呢?

  第一,气血流转将会更加顺畅,身体吸收营养的效率会更高。

  通俗点来说,经脉练活后,人会变得越来越强壮。

  当然,这也是有限制的,具体能变得多强壮,还要受到年龄、营养和基因的影响。

  但抛却这些限制条件,一个人将经脉练活后,身体是一定会越变越好。

  第二,经脉练活后,很多高难度的动作,就可以做到了,反应力和身体的敏捷度,也比之前提高了不少。

  胡锋兴奋至极!

  他兴奋的原因,并不是因为达到【伸筋腾膜】圆满境界。

  因为短时间内,【伸筋腾膜】圆满的战斗力,其实并不比【伸筋腾膜】初期厉害多少。

  【伸筋腾膜】圆满指的其实是一种状态,是一种将经脉练活后的状态。

  在这种状态下,人体会因为能充分吸收营养,从而快速的变得强壮。

  但这个过程需要时间。

  少则几个月,多则几年。

  也就是说,短时间内,达到【伸筋腾膜】圆满境界的武者,并不会在身体素质上,就和之前拉开太大差距。

  而胡锋,现在又迫切希望能提高战斗力。

  所以如果【伸筋腾膜】圆满没有给他带来战斗力的巨大提升,那对他来说,境界的突破就不太值得兴奋。

  但让胡锋没想到的是,洪拳达到【伸筋腾膜】圆满,竟然引起连锁反应,引起《胎息经》运转。

  胡锋赫然发现,《胎息经》的呼吸法,竟然可以和洪拳融合。

  当融合之后,胡锋发现,《胎息经》的炼精呼吸法,可以加快身体吸收营养、身体变强壮的进度。

  也就是说,胡锋找到了短时间内就快速增加战斗力的办法。

  


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